{"product_id":"magnesium-citrate-1","title":"Magnesium Citrate","description":"\u003cstyle\u003e\n  \/* --- Affichage selon la langue du site --- *\/\n  .desc-fr, .desc-en { display: none; }\n  html:lang(fr) .desc-fr { display: block; }\n  html:lang(en) .desc-en { display: block; }\n  html:not(:lang(en)):not(:lang(fr)) .desc-fr { display: block; }\n\n  \/* --- Systeme d'onglets (CSS pur, sans JS, sans crochets) --- *\/\n  .pt-wrap { margin-top: 20px; }\n  .pt-wrap .pt-radio { display: none; }\n  .pt-wrap .pt-panel { display: none; padding: 14px 0; }\n  #pt-tab-1:checked ~ #pt-panel-1 { display: block; }\n  #pt-tab-2:checked ~ #pt-panel-2 { display: block; }\n\n  .pt-tab-nav {\n    display: flex;\n    flex-wrap: wrap;\n    gap: 4px;\n    border-bottom: 2px solid #eee;\n    margin-bottom: 4px;\n  }\n  .pt-label {\n    cursor: pointer;\n    padding: 10px 18px;\n    font-weight: 600;\n    color: #666;\n    border-bottom: 2px solid transparent;\n    margin-bottom: -2px;\n  }\n  #pt-tab-1:checked ~ .pt-tab-nav .pt-label-1,\n  #pt-tab-2:checked ~ .pt-tab-nav .pt-label-2 {\n    color: #626365;\n    border-bottom-color: #000000;\n  }\n\n  .pt-tab-nav .desc-fr, .pt-tab-nav .desc-en { display: none; }\n  html:lang(fr) .pt-tab-nav .desc-fr { display: inline; }\n  html:lang(en) .pt-tab-nav .desc-en { display: inline; }\n\u003c\/style\u003e\n\n\u003c!-- ===== Description principale (bilingue) ===== --\u003e\n\u003cdiv class=\"desc-fr\"\u003e\n\u003cp\u003e• Le magnésium joue un rôle vital dans des centaines de réactions métaboliques.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• Ce minéral aide particulièrement aux fonctions musculaires.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe magnésium, quatrième minéral le plus abondant dans l'organisme, participe à plus de 300 réactions enzymatiques dans presque tous les tissus. Les carences sont fréquentes. On pense que le régime alimentaire américain moyen fournit environ 40 % des besoins quotidiens en magnésium, et des rapports de l'Organisation mondiale de la santé ont suggéré que les trois quarts des Américains n'atteignent pas les besoins quotidiens. En outre, le magnésium étant principalement un cation intracellulaire, le magnésium sérique reste un mauvais indicateur de la teneur et de la disponibilité du magnésium dans les tissus ; par conséquent, la carence peut parfois passer inaperçue. La carence en magnésium peut résulter d'un apport alimentaire insuffisant, d'une mauvaise absorption et de pertes excessives par l'urine, les selles, la transpiration ou l'allaitement. Certains médicaments, certaines plantes, un mauvais fonctionnement des reins, une consommation excessive d'alcool et le fait de boire principalement de l'eau \"douce\" peuvent contribuer à l'appauvrissement en magnésium. Il est également important de noter que les stress physiques et émotionnels augmentent les besoins en magnésium et que l'hypomagnésémie et le stress potentialisent leurs effets négatifs respectifs. En outre, les effets adrénergiques du stress psychologique entraînent un déplacement du magnésium de l'espace intracellulaire vers l'espace extracellulaire, ce qui augmente l'excrétion urinaire et l'épuisement des réserves de l'organisme.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe magnésium participe au développement et à l'entretien des os et des dents, au métabolisme des glucides, des protéines et des graisses, à la formation des cellules et des tissus, à la modulation des cytokines et au maintien de la fonction musculaire, y compris du cœur.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe magnésium, sous forme de citrate de magnésium, est souvent utilisé à court terme pour faciliter le transit intestinal, et certaines personnes le trouvent utile pour prévenir la cristallisation du calcium dans les reins.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"desc-en\"\u003e\n\u003cp\u003eMagnesium plays a vital role in hundreds of metabolic reactions.This mineral particularly aids muscle function.Magnesium, the fourth most abundant mineral in the body, is involved in over 300 enzymatic reactions in nearly every tissue. Deficiencies are common. The average American diet is thought to provide about 40% of the daily magnesium requirement, and reports from the World Health Organization have suggested that three-quarters of Americans do not meet their daily requirements. Furthermore, because magnesium is primarily an intracellular cation, serum magnesium remains a poor indicator of tissue magnesium content and availability; therefore, deficiency can sometimes go undetected. Magnesium deficiency can result from inadequate dietary intake, malabsorption, and excessive losses through urine, feces, sweat, or breastfeeding. Certain medications, herbs, kidney dysfunction, excessive alcohol consumption, and drinking mostly \"soft\" water can contribute to magnesium depletion. It's also important to note that physical and emotional stress increase magnesium needs, and hypomagnesemia and stress potentiate each other's negative effects. Additionally, the adrenergic effects of psychological stress cause magnesium to shift from the intracellular to the extracellular space, increasing urinary excretion and depleting the body's stores.Magnesium is involved in the development and maintenance of bones and teeth, the metabolism of carbohydrates, proteins, and fats, cell and tissue formation, the modulation of cytokines, and the maintenance of muscle function, including the heart.Magnesium, in the form of magnesium citrate, is often used short-term to facilitate bowel movements, and some people find it helpful in preventing calcium crystallization in the kidneys.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003c!-- ===== Onglets : Posologie \/ Informations nutritionnelles ===== --\u003e\n\u003cdiv class=\"pt-wrap\"\u003e\n  \u003cinput type=\"radio\" name=\"pt-tab\" id=\"pt-tab-1\" class=\"pt-radio\" checked\u003e\n  \u003cinput type=\"radio\" name=\"pt-tab\" id=\"pt-tab-2\" class=\"pt-radio\"\u003e\n\n  \u003cdiv class=\"pt-tab-nav\"\u003e\n    \u003clabel for=\"pt-tab-1\" class=\"pt-label pt-label-1\"\u003e\n      \u003cspan class=\"desc-fr\"\u003ePosologie\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"desc-en\"\u003eDosage\u003c\/span\u003e\n    \u003c\/label\u003e\n    \u003clabel for=\"pt-tab-2\" class=\"pt-label pt-label-2\"\u003e\n      \u003cspan class=\"desc-fr\"\u003eInformations nutritionnelles\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"desc-en\"\u003eNutrition Facts\u003c\/span\u003e\n    \u003c\/label\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n\n  \u003cdiv class=\"pt-panel\" id=\"pt-panel-1\"\u003e\n    \u003cdiv class=\"desc-fr\"\u003e\n\u003cp\u003eAdultes : Prendre 1 capsule par jour selon les directives de votre professionnel de la santé\u003c\/p\u003e\n    \u003c\/div\u003e\n    \u003cdiv class=\"desc-en\"\u003e\n\u003cp\u003eAdults: Take 1 capsule daily as directed by your healthcare professional.\u003c\/p\u003e\n    \u003c\/div\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n\n  \u003cdiv class=\"pt-panel\" id=\"pt-panel-2\"\u003e\n    \u003cdiv class=\"desc-fr\"\u003e\n\u003cp\u003eIngrédients médicinaux (par capsule): Magnésium (citrate de magnésium) ...... 100 mg\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIngrédients non médicinaux : Capsule (hypromellose et eau), palmitate d'ascorbyle et silice.\u003c\/p\u003e\n    \u003c\/div\u003e\n    \u003cdiv class=\"desc-en\"\u003e\n\u003cp\u003eMedicinal ingredients (per capsule): Magnesium (magnesium citrate) 100 mg\u003cbr\u003eNonmedicinal ingredients: Capsule (hypromellose and water), ascorbyl palmitate, and silica.\u003c\/p\u003e\n    \u003c\/div\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Xymogen","offers":[{"title":"120 Capsules","offer_id":43040348602429,"sku":"magnesium-citrate-xymogen-120-capsules","price":41.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0571\/0594\/0541\/files\/magnesium-citrate-xymogen.png?v=1777912573","url":"https:\/\/boutique.magaliroy.com\/products\/magnesium-citrate-1","provider":"Magali Roy - Naturopathe","version":"1.0","type":"link"}