{"product_id":"magnesium","title":"Magnesium","description":"\u003cstyle\u003e\n  \/* --- Affichage selon la langue du site --- *\/\n  .desc-fr, .desc-en { display: none; }\n  html:lang(fr) .desc-fr { display: block; }\n  html:lang(en) .desc-en { display: block; }\n  html:not(:lang(en)):not(:lang(fr)) .desc-fr { display: block; }\n\n  \/* --- Systeme d'onglets (CSS pur, sans JS, sans crochets) --- *\/\n  .pt-wrap { margin-top: 20px; }\n  .pt-wrap .pt-radio { display: none; }\n  .pt-wrap .pt-panel { display: none; padding: 14px 0; }\n  #pt-tab-1:checked ~ #pt-panel-1 { display: block; }\n  #pt-tab-2:checked ~ #pt-panel-2 { display: block; }\n\n  .pt-tab-nav {\n    display: flex;\n    flex-wrap: wrap;\n    gap: 4px;\n    border-bottom: 2px solid #eee;\n    margin-bottom: 4px;\n  }\n  .pt-label {\n    cursor: pointer;\n    padding: 10px 18px;\n    font-weight: 600;\n    color: #666;\n    border-bottom: 2px solid transparent;\n    margin-bottom: -2px;\n  }\n  #pt-tab-1:checked ~ .pt-tab-nav .pt-label-1,\n  #pt-tab-2:checked ~ .pt-tab-nav .pt-label-2 {\n    color: #626365;\n    border-bottom-color: #000000;\n  }\n\n  .pt-tab-nav .desc-fr, .pt-tab-nav .desc-en { display: none; }\n  html:lang(fr) .pt-tab-nav .desc-fr { display: inline; }\n  html:lang(en) .pt-tab-nav .desc-en { display: inline; }\n\u003c\/style\u003e\n\n\u003c!-- ===== Description principale (bilingue) ===== --\u003e\n\u003cdiv class=\"desc-fr\"\u003e\n\u003cp\u003e• Du magnésium sous forme pratique de gélule végétale\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• Chaque dose quotidienne renferme 400 mg de magnésium\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• Aide le corps à métaboliser les glucides, les graisses et les protéines\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• Aide à préserver la santé des os et des dents\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• Contribue à la formation des tissus et au maintien d'une bonne fonction musculaire\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eChaque capsule de Magnesium contient 100 mg de magnésium sous forme de citrate afin de soutenir le métabolisme des macronutriments, la santé des os et la fonction musculaire. Le magnésium joue un rôle essentiel dans la contraction et la relaxation musculaire, en plus de possiblement contribuer au maintien de la fonction musculaire chez les personnes plus âgées physiquement actives. Les personnes plus âgées, surtout les femmes, ont tendance à avoir un apport alimentaire et des taux d'absorption de magnésium plus faibles. Dans le premier essai clinique pour évaluer l'impact du magnésium sur la performance musculaire chez les aînés, une consommation quotidienne de suppléments de magnésium pendant 12 a grandement amélioré les performances physiques. Cent trente-neuf femmes en santé et physiquement actives âgées de 65 ans et plus ont été choisies de façon aléatoire pour recevoir un placebo ou 300 mg de magnésium élémentaire issu de l'oxyde de magnésium. Suite à la consommation de suppléments, les participantes du groupe ayant pris du magnésium ont remarqué des améliorations pertinentes sur le plan clinique de la vitesse de marche, avec une augmentation moyenne de 12 mètres par minute. La vitesse de marche est habituellement utilisée comme variable indépendante pour le diagnostic de perte musculaire associée à l'âge. Les résultats au test de la chaise ont également été associés à une amélioration importante, indiquant une amélioration de la force et de l'équilibre des membres inférieurs.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"desc-en\"\u003e\n\u003cp\u003eMagnesium in a convenient vegetarian capsule\u003cbr\u003eEach daily dose contains 400 mg of magnesium\u003cbr\u003eHelps the body metabolize carbohydrates, fats, and proteins\u003cbr\u003eHelps maintain healthy bones and teeth\u003cbr\u003eContributes to tissue formation and the maintenance of normal muscle function\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEach Magnesium capsule contains 100 mg of magnesium in citrate form to support macronutrient metabolism, bone health, and muscle function. Magnesium plays an essential role in muscle contraction and relaxation, and may also contribute to the maintenance of muscle function in physically active older adults. Older adults, especially women, tend to have lower dietary intake and absorption rates of magnesium. In the first clinical trial to evaluate the impact of magnesium on muscle performance in older adults, daily magnesium supplementation for 12 months significantly improved physical performance. One hundred and thirty-nine healthy, physically active women aged 65 and older were randomly assigned to receive a placebo or 300 mg of elemental magnesium from magnesium oxide. Following supplementation, participants in the magnesium group experienced clinically relevant improvements in walking speed, with an average increase of 12 meters per minute. Walking speed is typically used as an independent variable for diagnosing age-related muscle loss. Chair stand test scores were also associated with significant improvement, indicating improved lower-limb strength and balance.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003c!-- ===== Onglets : Posologie \/ Informations nutritionnelles ===== --\u003e\n\u003cdiv class=\"pt-wrap\"\u003e\n  \u003cinput type=\"radio\" name=\"pt-tab\" id=\"pt-tab-1\" class=\"pt-radio\" checked\u003e\n  \u003cinput type=\"radio\" name=\"pt-tab\" id=\"pt-tab-2\" class=\"pt-radio\"\u003e\n\n  \u003cdiv class=\"pt-tab-nav\"\u003e\n    \u003clabel for=\"pt-tab-1\" class=\"pt-label pt-label-1\"\u003e\n      \u003cspan class=\"desc-fr\"\u003ePosologie\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"desc-en\"\u003eDosage\u003c\/span\u003e\n    \u003c\/label\u003e\n    \u003clabel for=\"pt-tab-2\" class=\"pt-label pt-label-2\"\u003e\n      \u003cspan class=\"desc-fr\"\u003eInformations nutritionnelles\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"desc-en\"\u003eNutrition Facts\u003c\/span\u003e\n    \u003c\/label\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n\n  \u003cdiv class=\"pt-panel\" id=\"pt-panel-1\"\u003e\n    \u003cdiv class=\"desc-fr\"\u003e\n\u003cp\u003eAdultes : Prendre 2 capsules 2 fois par jour ou selon l’avis de votre professionnel de la santé.\u003c\/p\u003e\n    \u003c\/div\u003e\n    \u003cdiv class=\"desc-en\"\u003e\n\u003cp\u003eAdults: Take 2 capsules twice daily or as directed by your healthcare professional.\u003c\/p\u003e\n    \u003c\/div\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n\n  \u003cdiv class=\"pt-panel\" id=\"pt-panel-2\"\u003e\n    \u003cdiv class=\"desc-fr\"\u003e\n\u003cp\u003eChaque capsule contient : Magnésium (citrate de magnésium) 100 mg\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIngrédients non médicinaux : Hypromellose, palmitate d’ascorbyle.\u003c\/p\u003e\n    \u003c\/div\u003e\n    \u003cdiv class=\"desc-en\"\u003e\n\u003cp\u003eEach capsule contains: Magnesium (magnesium citrate) 100 mg\u003cbr\u003eNonmedicinal ingredients: Hypromellose, ascorbyl palmitate.\u003c\/p\u003e\n    \u003c\/div\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Genestra Brands","offers":[{"title":"90 Capsules","offer_id":43040378454077,"sku":"magnesium-genestra-brands-90-capsules","price":22.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0571\/0594\/0541\/files\/216-90c_rgb.png?v=1773399070","url":"https:\/\/boutique.magaliroy.com\/products\/magnesium","provider":"Magali Roy - Naturopathe","version":"1.0","type":"link"}