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L'infusion de vitex (ou gattilier) est réputée en phytothérapie pour son action régulatrice sur le système hormonal féminin. Elle est principalement utilisée pour soulager le syndrome prémenstruel (SPM), atténuer les symptômes de la ménopause, et favoriser la fertilité.
Vitex (or chaste tree) tea is renowned in herbal medicine for its regulatory effect on the female hormonal system. It is primarily used to relieve premenstrual syndrome (PMS), alleviate menopause symptoms, and promote fertility.
Verser 1 litre d'eau bouillante sur 3 c. à table de graines broyées, couvrir, infuser 10 à 15 minutes de filtrer. Boire 2 à 4 tasses par jour.
Pour 1 litre or boiling water over 3 tablespoons of crushed seeds, cover, steep for 10 to 15 minutes and strain. Drink 2 to 4 cups per day.
Vitex, baie entière bio
Vitex agnus-castus
Prganic Chaste Tree, berry whole
Vitex agnus-castu
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